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朝食にも！ダブルベリーのあま酒スムージー
誰でも簡単♪あま酒のアレンジレシピです！砂糖不使用でヘルシー！美味しく健康管理！美容
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材料：
牛乳、ストレートあま酒、冷凍ブルーベリー、冷凍ラズベリー、飾り用ブルーベリー、ラズベ
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朝食やランチにも♪あま酒フレンチトースト
砂糖不使用であま酒の甘さだけで作るのでヘルシーです♪ゆっくりできるお休みの朝や、夜更
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材料：
フランスパン、卵、ストレートあま酒、マーガリンorバター、はちみつorメープルシロッ
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味噌香るやわらかチャーシュー
炊飯器で楽々、簡単！あま酒使用で砂糖控えめ、柔らかいお肉になります♪忙しい主婦に嬉し
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材料：
豚バラブロック、塩こしょう、砂糖、醤油、料理酒、ストレートあま酒、味噌、ネギの葉の部
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ヘルシー！あま酒でさつまいもチーズケーキ
秋の味覚さつまいもを使ったチーズケーキです！砂糖控えめ、生クリーム不使用でヘルシー♪
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材料：
さつまいも、マーガリン、クリームチーズ、卵、ストレートあま酒、砂糖、黒ごま
秋がいっぱい！根菜味噌汁
今が旬の根菜を食べて免疫力アップ、風邪予防！！食物繊維とビタミン摂取で体の中から健康
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材料：
水、顆粒だし、味噌、れんこん、さつまいも、にんじん、かぼちゃ、大根、かぶ、いんげん、
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朝ごはんやランチにも！お食事パンケーキ
ホットケーキミックスで簡単!隠し味の味噌がポイントです♪朝ごはんやおやつにお食事パン
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材料：
ホットケーキミックス、味噌、牛乳、卵、マーガリン、クリームチーズ、●牛乳、塩こしょう
