発酵家族 のキッチン アンバサダー
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レ ...

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ジュワ!鯖缶きのこトースター焼き

鯖缶、きのこ、塩麹。スーパーで買える食材を混ぜてトースターで焼くだけ。ジューシーなき ...
材料: 鯖缶、きのこ(椎茸、エリンギ)、にんにく、塩麹、オリーブオイル

シャリ♪手作りチョコアイス

作り方は材料を次々混ぜて凍らせるだけ。 シャリ♪手作りバニラアイスのチョコ味。
材料: 卵黄、砂糖、生クリーム、牛乳または豆乳、ココアパウダー

切り干し大根とキュウリのめんつゆ酢あえ

最大のコツは切り干し大根を戻す水の量。たっぷりの水を使うのはNGです。
材料: 切り干し大根、水、キュウリ、★酢、★めんつゆ(2倍濃縮)、★白ごま

塩麹鶏ハムわさびマヨネーズあえ

ポリ袋でささっと作れる塩麹鶏ハムで作れるビールのお供にぴったりのおかす。わさびと新玉 ...
材料: 鶏むね肉、塩麹、新玉ねぎ、塩、★マヨネーズ、★わさび、★醤油

米粉ココアパウンドケーキ★バター無し

サラダ油で作るので作りたいときにすぐに作れます。米粉で作るので混ぜすぎOK
材料: サラダ油、砂糖、片栗粉、米粉、ココアパウダー、卵、ベーキングパウダー

ナポリタン風野菜炒め

ケチャップ味の野菜炒めです。 野菜をたっぷり食べたいときに作ります。味付けはケチャッ ...
材料: 人参、ピーマン、玉ねぎ、ケチャップ、塩、油

マカロニ無しフライパン野菜グラタン

フライパンで作れるおいしいグルテンフリーグラタンです。というのは言い訳。マカロニをゆ ...
材料: 米粉ホワイトソース(レシピID : 6184141)、玉ねぎ、人参、キャベツ、しめじ ...

米粉ホワイトソース

洗い物がラクになるようにバターを使わず作りました。水溶き片栗粉でトロミをつけるイメー ...
材料: 牛乳or水、コンソメキューブ、塩、米粉