ベジ料理 プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験 ...

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土用に飲む薬膳よもぎアーモンドミルクラテ

無糖レシピのため、薬膳的なお味となります。多少甘みを足せば、飲みやすくなります。
材料: アーモンドミルク、よもぎ粉

アーモンドミルクでルイボスチャイ

豆乳で作るより、口当たりがよい、アーモンドミルクです♡。
材料: アーモンドミルク、浄水、hiryuの原料糖 きび砂糖など、ティーを煮だす熱湯 1カッ ...

野菜だけのガパオライス風

ホーリバジルを自家栽培している人必見。 お茶だけじゃない、料理に使える!
材料: ごはん、玉ねぎ(みじん切り)、人参(みじん切り)、ピーマン(みじん切り)、生しいたけ ...