ベジ料理 ヴィーガン料理を中心に、マクロビオテックの陰陽バランスを考え、身体に優 ...

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ごぼう人参サラダ ヴィーガンツナマヨ風
ヴィーガンだって、ごぼうのツナマヨサラダみたいなの楽しめますよ。
材料: ごぼう 千切り、人参、クルミのヴィーガンツナ風 ID4989908、豆乳ヨーグルト参 ...
キヌアと小松菜の豆乳ヨーグルト入りサラダ
キヌア入りのサラダ。豆乳ヨーグルト入りでさっぱり味
材料: 炊いたキヌア ID3871092、小松菜、新玉ねぎ(スライス)普通の玉ねぎでもよい、 ...