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大豆ミート スライス味付け 作り置き
かるなぁさんの、大豆まるごとミート スライスで、ハム風に使うための味付け作り置き。
材料:
大豆まるごとミート かるなぁスライス、べジブロス 野菜だし汁、塩こうじ、ブラックソル
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発芽玄米の生米からレーズンクルミミニパン
とかち野酵母 インスタントドライイーストで作る、発芽玄米生米製法のミニパンです。
材料:
玄米、40度ぐらいのぬるま湯、Hiryuの原料糖 または きび砂糖、太白ごま油 また
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長いもたっぷりふわとろお好み焼き
プラントベースでグルテンフリー。自家製菊芋パウダーを好みで入れているので、そこは、オ
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材料:
長いも 皮むいて正味、きゃべつ 千切り、野菜ブロス、精進だし汁など、米粉、青ネギ カ
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ホットアーモンドミルクキャラメル
ホットミルクをアーモンドミルクで作り、さらにアレンジした温かい飲物。
材料:
アーモンドミルク またはミルク、熱湯 2人で、ココナッツミルクキャラメル ココウェル
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卵不使用 プラントベース 凍り豆腐のカツ
戻した高野豆腐でもできるよ。工程が長い分、ごちそう気分♡
材料:
昔かたもめん 石豆腐と言われる固いもの、野菜だけで煮だした べジブロス 野菜汁、醤油
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オートミールレーズンココナッツスコーン
有機酵母を使うタイプです。生地を一晩寝かせ、さらに発酵させてから焼成します。
材料:
オートミールorクイックオーツ、ココナッツロングorココナッツファイバー、レーズン、
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オートミール抹茶ホワイトチョコスコーン
有機酵母を使用。酵母で作るタイプ。材料は、すべてプラントベース。
材料:
クイックオーツ or オートミール、hiryuの原料糖 または きび砂糖、ヴィーガン
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プラントベース 大豆のお肉と野菜炒め
プラントベースで お手軽メイン。朝漬け込んで、晩のおかずに。ブラックソルトでグリルっ
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材料:
大豆のお肉 ダイズラボのレトルト フィレ、きのこ と書いたもやしセット、玉ねぎ スラ
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