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無添加ＧFプラントベースココアマフィン
覚え書きです。豆乳泡立てだけで、作ります。脱ういろう化。おめでとうございます！
材料：
無調整豆乳 ９％以上、甘み入りココアパウダー、☆ミズホチカラ 米粉、☆大豆粉、☆アー
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キャベツたっぷり大豆ミートの野菜バーグ
乾燥大豆ミート ミンチ 味付けなしを戻して野菜バーグに。おもてなしに使える量できます
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材料：
大豆ミート 味付けミンチ 完成品、↑ レシピID7211723、キャベツ みじん切り
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青梅でつけるカリカリ梅風 覚え書き
梅の木があるご家庭必見。青梅もあく抜き処理すれば、おいしくいただけるレシピ
材料：
青梅、お塩ちゃん その他の塩でも可、・赤しそ 葉だけで、・お塩ちゃん、てんさい糖の氷
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大豆ミートコチュジャンベースソース炒め
大豆ミートをコチュジャンベースのソースに炒め合わせて万能にしておけば、いろいろアレン
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材料：
大豆ミート チャンク型 乾燥、♡浄水、♡醤油、♡本みりん、♡中華だし粉末 オー〇ワ
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精神統一 酵母の蒸し米粉ガトーショコラ
これは、どちらかというと 私自身の覚え書きと、記録のため、参考程度に。精神統一とイリ
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材料：
豆乳ヨーグルト（ 自家製 ）、有機レーズン酵母液、米粉 （ 自然栽培とか ）、原料糖
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