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茹でゴボウと人参のタヒニ和え 作り置き
オリエンタルヴィーガン対応、簡単作り置き。ごくん抜きです。
材料：
ごぼう千切り、人参(千切り)、タヒニ または 白ごまペースト、煮切りみりん、醤油、玄
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簡単おやつ ホット発芽玄米ライスプリン
炊いた発芽玄米が余っている人必見。
簡単なホットおやつができます。
材料：
炊いた発芽玄米、アーモンドミルクドリンク アリサン、メープルシロップ、バニラエクスト
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ココナッツヨーグルトでヴィーガンホイップ
マスカルポーネのような、クリーミーなホイップが超簡単に作れる。お子様でもつくれます。
材料：
ココナッツヨーグルト（ イオンで購入のもの ）、メープルシロップ、バニラエクストラク
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ほうじ茶アーモンドミルクラテ
おいしいアーモンドミルクドリンクでラテを作ってみた。カプチーノホイッパ―を使ってね♡
材料：
アーモンドミルクドリンク アリサン、熱湯、ほうじ茶ティーバック、メープルシロップ 色
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