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バレンタインデに 大人のホットカフェモカ
ホッとするチョコレートとほのかなコーヒー味のホットドリンク。大人のバレンタインに。#
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材料：
無糖アーモンドミルク、ダークチョコ 砕いて砕いて、ソリュブルコーヒー粉末 インスタン
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白菜と大豆ミートとコーンの豆乳グラタン
グラタンソースの基本としてのレシピなので、いろんな具材でアレンジできます。☆部分だけ
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材料：
白菜、大豆ミートスライス 味付け、コーン缶のコーン、にんにく みじん切り、オリーブオ
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豆乳泡立てだけで米粉の焼き菓子
このレシピは、ベーキングパウダー不使用、重曹不使用で、豆乳泡立てだけで作り上げる米粉
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材料：
無調整豆乳９％以上、てんさい糖、☆米粉 ミズホチカラ、☆アーモンドプードル、☆大豆粉
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豆乳泡立てで米粉マフィン ほうじ茶味
重曹やベーキングパウダーを使わず、プラントベースで米粉マフィンを作る方法。
材料：
９％以上無調整豆乳、ほうじ茶 ティーバック、低G.I.値のきび砂糖、☆米粉、☆アーモ
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無添加ＧFプラントベースココアマフィン
覚え書きです。豆乳泡立てだけで、作ります。脱ういろう化。おめでとうございます！
材料：
無調整豆乳 ９％以上、甘み入りココアパウダー、☆ミズホチカラ 米粉、☆大豆粉、☆アー
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ココナッツミルクキャラメルのソイラテ
豆乳は無調整で、泡立ちが良くできます。ココナッツミルクキャラメルという商品を使ってい
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材料：
熱湯、無調整豆乳、ソリュブルコーヒー インスタントコーヒー、アルコールフリーバニラエ
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完熟柿とローカカオのアーモンドミルクラテ
庭木の柿を使用。完熟した柿は、黒砂糖のような色をしている。
材料：
アーモンドミルク 無糖タイプ、完熟柿 写真参照 種とって 正味、ローカカオパウダー、
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玄米甘酒で低糖質の濃厚ホットココア
糀で作られた方の玄米甘酒ドロッとこした濃縮タイプを使用。
お水を足さない為、濃厚。ま
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材料：
アーモンドミルク 無糖 無添加、玄米甘酒 こしタイプ 濃縮、無糖ココアパウダー
