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明石浦漁業協同組合
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明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます
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明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。
明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。
“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)
※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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モチエビの素揚げ
浜の母ちゃん直伝!! 明石浦では夏に揚がる数種の小エビをモチエビの総称で呼びます!
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材料: モチエビ(小エビ)、サラダ油(揚げ用)
ツバス(ハマチ)の照り焼き
フライパンひとつで本格ツバスの照り焼き! ハマチやブリでも同様に出来ます^^
材料: ツバス(切り身)、◎酒、◎砂糖、◎醤油、みりん、サラダ油
ツバスのあら汁
1本買って刺身で食べたツバス まさかアラを捨ててませんよね? 肉も魚も骨まわりこそ旨
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材料: ツバスのアラ、水、みそ、三つ葉など(千切り)
ツバスの塩焼き(カマ焼き)
程よく脂ののったツバス(イナダ・ハマチ) 香ばしく焼けた皮と上質の脂を含んだ身は一度
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材料: ツバス(切り身、カマなど)、塩
白ミル貝のから揚げのりマヨソース
浜の母ちゃん直伝!! 白ミルのから揚げにのりの旨みを絡めたアイデア料理!
材料: 白ミル(むき身)、片栗粉、サラダ油(揚げ用)、マヨネーズ、のりの佃煮
タイの薄造り
浜の母ちゃん直伝! 新鮮なタイの柵を薄~く切って大皿に大輪の華を咲かせましょう≧∀≦
材料: タイ(柵)、大葉、わさび(チューブ)
カワツエビの醤油炊き
浜の母ちゃん直伝!! エビの旨みが凝縮された昔ながらの浜の伝統的なカワツの食べ方!
材料: カワツエビ(大)、酒、醤油、水
ツバスの刺身
活きた肉の弾力とパンチのある旨み! そして天然ならではのしつこくないのに濃厚な脂!
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材料: ツバス(イナダ)、大葉
タコ入りポテトコロッケ
浜のかあちゃん直伝!! ホクホクサクサクのコロッケに混ぜ込んだぷりぷりのタコの食感が
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材料: 小ダコ、◎水、◎酒、◎しょうゆ、◎砂糖、◎みりん、じゃがいも、小麦粉、卵、パン粉、サ
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タイの煮こごり
浜のかあちゃん直伝!! 煮付けを作って冷やすだけ! 熱いご飯にのせて溶かしながら頂き
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材料: タイ、酒、しょう油、寒天パウダー
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