明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます ...

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アコ(キジハタ)の中華蒸し(清蒸)

ササっと酒蒸しにしてしらがねぎをのせて熱いごま油をかけるだけ! タレはポン酢でお手軽 ...
材料: アコ(キジハタ)、塩、生姜スライス、酒、白髪ねぎ(白ねぎ)、ごま油(仕上げ用)、ポン ...

マルハゲの酒蒸し

超シンプルなのに超美味しい!! 素材の旨みダイレクト!! 酒で蒸す!ただそれだけ!!
材料: カワハギ(マルハゲ)下処理済み、酒、ポン酢

ヘダイのねぎ蒸し

白ねぎで焦げ付きを防ぎながら甘みと旨味も閉じ込める♪
材料: ヘダイ(切り身)、塩、白ねぎ(ダシ用)、酒、きざみネギ

イサギの蒸し焼き野菜あんかけ

イサギをまるごと蒸し焼きに フライパンひとつでお手軽クッキング♪
材料: イサギ(500~700g)、塩、サラダ油、もやし、ピーマン(細切り)、人参(千切り) ...

レンジでサワラの酒蒸し

レンジで簡単、サワラの酒蒸し
材料: サワラ(カマ)、塩、酒

桜鯛の中華蒸し風

たっぷりの白ネギと仕上げのごま油を使いフライパンひとつで中華蒸し風に♪
材料: 桜鯛(300~400g)、にんにく、しょうが、白ねぎ、塩、酒、◎醤油、◎酢、ごま油( ...

マダイの酒蒸し

浜のかあちゃん直伝!! 酒とタイの旨みをダイレクトに味わうシンプルにして絶品の酒蒸し
材料: マダイ(1尾)、塩、ダシ昆布、酒、パプリカ(黄)

ガシラ(カサゴ)のアクアパッツァ

トータル加熱時間10分!あっという間に自宅で出来るガシラの簡単アクアパッツァ!残った ...
材料: ガシラ(カサゴ)大、塩、白ワイン(なければ料理酒)、アサリ、ブロッコリー、パプリカ( ...

スズキのすり身の茶碗蒸し

浜のかあちゃん直伝!!
材料: スズキ(切り身)、だし汁、塩、卵、しめじ、三つ葉

オコゼの酒蒸し

豪快!! 浜の母ちゃん直伝! オコゼの酒蒸し!
材料: オコゼ(1尾)、酒、ダシ昆布