ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行ってい ...

アーカイブ

2/4 ページ

鶏じゃが芋のクリーム煮♪眼精疲労簡単薬膳

や~たん食堂さん、つくれぽありがとう!鶏肉・じゃが芋(補気養血)・牛乳(滋陰補腎)は ...
材料: 鶏もも肉、片栗粉、じゃが芋、しめじ、玉ねぎ、油、豆乳or牛乳、顆粒コンソメ、塩、こし ...

タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳

ひさかたさん、レポありがとう!タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪 ...
材料: 茹でタコ、玄米、酒、しょうゆ、塩、生姜汁、だし汁、薬味ねぎ

豚肉セロリカレー炒め♪目の乾燥・熱感に

豚肉の滋陰作用で陰液を補い、目の乾燥を改善する♪同時に清熱作用のあるセロリによって、 ...
材料: 豚肉(薄切り)、セロリ、人参(千切り)、カレー粉、てんさい糖(砂糖)、塩、こしょう、 ...

薄荷菊花茶♪頭痛発熱目充血に簡単漢方薬膳

頭の張ったような痛み、発熱、汗、口が渇く、喉が痛い、目の充血がある時におすすめ♪緑茶 ...
材料: 緑茶、薄荷、菊花

茄子塩浅漬け♪目のクマ血流に簡単漢方薬膳

ナスは、甘・涼性で、こもっている熱を取り、血流を良くする働きがあります♪目にクマがあ ...
材料: なす、塩

緑薬茶♪ストレスによる目の疲れに漢方薬膳

目の疲れ・目の乾燥・目の奥の痛みにおすすめ♪丹参は清熱涼血、緑茶は体の熱を冷まし、レ ...
材料: 緑茶、丹参、レモン汁(ポッカレモン)

枸杞子棗膏♪眼精疲労目の乾燥に簡単薬膳

目の乾燥と熱感、涙が出ない、のぼせ、ほてり、寝汗、喉が渇く方におすすめ♪目の過労、ス ...
材料: くこし、竜眼肉、なつめ、陳皮、蜂蜜

くこの実菊花茶♪目潤う眼精疲労に簡単薬膳

くこの実は、苦・甘、滋補肝腎・明目。菊花は、甘・平、清熱解毒。合わせて、目を潤しなが ...
材料: くこし、菊花

にらレバーもやし♪緊張・不安に簡単薬膳

レバー(補血類)とニラ(温裏類)を組み合わせて使うと、緊張・不安・めまい・耳鳴り・目 ...
材料: レバー、塩(レバー用)、にら、緑豆もやし、下味用しょうゆ、下味用酒、下味用生姜すりお ...

いかハンバーグ♪目の疲れ脳の疲れ簡単薬膳

いか(補血類) ・生姜(辛温解表類)は、産後の体力低下に、相性の良い組み合わせ♪いか ...
材料: いか、長ねぎ、生姜(みじん切り)、パン粉、卵、塩こしょう