ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行ってい ...

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デトックス豆腐白菜スープ♪便秘口臭に簡単

白菜は清熱通便、豆腐は益気和胃・生津潤燥・清熱解毒、合わせて大腸の潤い不足による便秘 ...
材料: 豆腐(木綿)、白菜、水、鶏がらスープの素、酒、生姜汁、ごま油(仕上げ用)、片栗粉+水

さつま芋甘酢炒め♪食欲がない便秘に簡単

さつま芋は、食欲がない・消化吸収が悪い・筋肉が弱い・栄養が不足・便秘きみの方におすす ...
材料: さつま芋、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、酢、豚肉薄切り、塩こしょう、薬味ねぎ

木の実豆腐ヨーグルト♪簡単コロコロ便薬膳

コロコロ便、便秘の方で、めまい・耳鳴りがある場合は、腸内の潤い不足かも?黒ゴマ・くる ...
材料: 豆腐(絹)、黒ゴマ、くるみ、はちみつ(砂糖)

さつま芋塩水蒸し♪胃弱便秘に簡単漢方薬膳

ビルメンズさん、つくれぽありがとう!さつま芋は、食欲がない・消化吸収が悪い・筋肉が弱 ...
材料: さつま芋、水+塩

簡単ごぼうサラダ♪お肌の荒れ・便秘に薬膳

s06007さん、レポ有難う!ごぼう(清熱解毒)は、いろいろな皮膚病・耳下腺炎・甲状 ...
材料: ごぼう、人参、ツナ缶(ノンオイル)、マヨネーズ、しょうゆ、かつおぶし、すり白ごま

さつま芋りんご蜂蜜煮♪簡単便秘に漢方薬膳

ハッピーバァーバさん、つくれぽありがとう!便が出ない、疲れやすい方に♪疲労、病後、加 ...
材料: さつま芋、りんご、蜂蜜、レモン汁(ポッカレモン)、干しブドウ、水

大根のカレースープ煮♪簡単便秘漢方薬膳

みるく茶さん、レポ有難う!便は良いがスッキリしない、コロコロ便、ゲップ、胸のつかえお ...
材料: 大根、人参、油揚げ、水、コンソメ顆粒、カレー粉

白菜セロリ生姜の和え物♪大便が硬い方に

みるく茶さん、作ってくださってありがとう!大便が硬い、便秘、お腹がはる、口臭が気にな ...
材料: 白菜、塩、セロリ、生姜、酢、レモン汁(ポッカレモン)、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ

ほうれん草粥♪簡単コロコロ便の便秘薬膳

くみことムックさん、レポありがとう!妊娠・出産後・疲労・病後・風邪などの熱病の後に、 ...
材料: もち米、ほうれん草、鶏もも肉、松の実、水、塩

柿塩昆布♪口内炎・便秘に簡単薬膳

柿は、糖尿病・胃腸が冷える・下痢が多い方は控えましょう。女性の場合は、冷えるので月経 ...
材料: 柿、人参、塩昆布、油、しょうゆ