ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行ってい ...

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セロリの葉のスープ♪簡単高血圧症漢方薬膳

ドルフィンサーモンさん、つくれぽありがとう!高血圧症、高脂血症、動脈硬化、頭痛、不眠 ...
材料: セロリの葉、人参、シメジ、鶏がらスープ、ツナ缶、卵、酒、塩、こしょう

セロリスープ♪血圧が高い方に簡単漢方薬膳

ちび☆あずさん、レポありがとう!血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、頭痛、目が ...
材料: セロリ、ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、人参、トマト缶、水、コンソメ顆粒、ローリエの葉、赤 ...

チンゲン菜炒め♪簡単・血流改善・漢方薬膳

クックQT23CK☆さん、つくれぽありがとう!チンゲン菜の冷やす性質が冷え性には合わ ...
材料: チンゲン菜、豚肉、塩こしょう、生姜汁、鶏がらスープの素、水、塩、てんさい糖(砂糖)、 ...

ポン酢でナス炒め♪簡単血流改善に漢方薬膳

れそそさん、いつもありがとう!なすは涼性で体にこもった熱を取り、止血とともに活血作用 ...
材料: ぽん酢、塩、こしょう、なす、玉ねぎ、ピーマン、ひき肉(合挽き)+塩こしょう

鶏セロリ炒め♪高血圧動脈硬化に漢方薬膳

ame-ikuruさんつくれぽありがとう!血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、 ...
材料: 鶏むね肉、片栗粉+塩こしょう、セロリ、ごま油(仕上げ用)、赤唐辛子、塩、レモン汁

こんにゃくの煮物♪胸の詰まり・頭痛に薬膳

0720ままさん、つくれぽありがとう!こんにゃくの清熱消腫、大根の行気消食を合わせて ...
材料: こんにゃく、大根、長ネギ、鶏もも肉、生姜薄切り、だし汁、酒、しょうゆ、てんさい糖(砂 ...

ナス煮びたし♪簡単血流改善に漢方薬膳

しゅい6さん、いつもつくれぽありがとう!血のめぐりが悪い方には、ナスがおすすめ♪
材料: ナス、だし汁、しょうゆ、みりん、てんさい糖(砂糖)、生姜(薄切り)、薬味ねぎ

 なすピーマンオイスターソース炒め♪簡単

まみお✳さん、つくれぽありがとう!ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等 ...
材料: ナス、ピーマン、ひき肉(合挽き)、オイスターソース、酒、塩、油

ちくわカレー粉炒め♪簡単漢方薬膳

カレー粉のターメリック(鬱金:うこん)は、寒性で、血中の熱を冷まし、血流を促進し、血 ...
材料: ちくわ(小)、カレー粉、コンソメ顆粒、粉チーズ(パルメザン)、パセリのみじん切り、油

きゅうり茄子マリネ♪簡単血流改善漢方薬膳

◆どらしま◆さん、つくれぽありがとう!ナスとキュウリは、血流を良くする働きもあり、抗 ...
材料: なす、きゅうり、人参、酢、オリーブオイル、塩、赤唐辛子