カテゴリ
- すべて (3827)
- つくれぽ100等 (262)
- 食養生に良い料理 (1507)
- 漢方の飲み物料理 (151)
- 大豆豆腐料理 (460)
- ひき肉料理 (286)
- その他 (317)
- 魚料理 (331)
- 海老いか貝タラコ等 (169)
- レバー砂肝ホルモン (22)
- カテゴリ検索1位 (232)
- 豚肉料理 (353)
- 牛肉料理 (72)
- 野菜だけ料理 (576)
- ご飯料理 (283)
- 正月節分季節料理 (70)
- 卵料理 (203)
- 鶏もも肉ほか (333)
- 鶏むね肉 (252)
- 麺・パスタなど (102)
- 小判・お好み焼き (151)
- 鍋料理 (122)
- スープ (259)
- ふりかけ (14)
- サラダ (343)
- ハム・ベーコン等 (93)
- カレー・カレー味 (153)
- パン菓子ケーキ (176)
- ツナ缶かにかまジャコ (206)
- 唐辛子料理 (59)
- タレドレッシング (170)
- 電子レンジ料理 (4)
- 介護食 (3)
- 蒸し料理 (9)
- 離乳食 (2)
- ダイエット (11)
- 咳、喘息 (82)
- 疲れ (92)
- 胃腸の不調 (176)
- 便秘 (37)
- 目の健康 (39)
- 高血圧・高脂血症 (27)
- 冷え性 (159)
- 妊活 (45)
- 頭痛・めまい (41)
- 痛み (44)
- 皮膚病 (50)
- のぼせ・ほてり (81)
- ストレス (41)
- むくみ・腫れ (68)
- 卵砂糖など不使用 (1)
1/4 ページ
次へ»
菜の花煮びたし♪アトピー性皮膚炎漢方薬膳
アトピー性皮膚炎で皮膚の色が赤い、びらん、膿疱、皮膚に熱感がある、かゆみ、便秘の方、
...
材料：
菜の花、油揚げ、だし汁、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、酒
とうもろこしスープ♪簡単むくみ漢方薬膳
♡ルヴァ♡さん、つくれぽありがとう！とうもろこしは、むくみ、体が重たい、吹き出物がで
...
材料：
キャベツ、冷凍コーン、卵、水、コンソメ、しょうゆ、酢、片栗粉+水、ごま油(仕上げ用)
...
チンゲン菜炒め♪簡単・血流改善・漢方薬膳
クックQT23CK☆さん、つくれぽありがとう！チンゲン菜の冷やす性質が冷え性には合わ
...
材料：
チンゲン菜、豚肉、塩こしょう、生姜汁、鶏がらスープの素、水、塩、てんさい糖(砂糖)、
...
かぼちゃサラダ♪簡単お腹の冷え漢方薬膳
まあまま☆0403さん、つくれぽありがとう！かぼちゃは、体を温める働きがあります。手
...
材料：
かぼちゃ（種つき）、レモン汁＋塩、レーズン、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、粒マス
...
豚肉白菜炒め♪簡単清熱消食下痢漢方薬膳
菜つ実☆ミさん作って下さって有難う！白菜は、胃腸が冷えます。特に下痢しやすい方は、ひ
...
材料：
豚肉(薄切り)、白菜、人参、鶏ガラスープ、しょうゆ、片栗粉+水、塩
鶏肉長芋スープ♪簡単胃腸の虚弱に漢方薬膳
胃腸の虚弱、むくみ、慢性の下痢、頻尿、咳と喘息、遺精の方に、植物性の長芋、動物性の鶏
...
材料：
鶏ひき肉、長芋、玉ねぎ、にんにく、トマト缶(カット)、油、コンソメ顆粒、水、薬味ねぎ
...
鶏肉キャベツの炒め物♪簡単だるい漢方薬膳
クックJFZX2Z☆さん、気に入っていただけて嬉しい！鶏とキャベツは、元気がない、胃
...
材料：
キャベツ、鶏もも肉、塩こしょう＋片栗粉、玉ねぎ、オリーブオイル、生姜(すりおろし)、
...
大豆桜エビ炊き込みご飯♪簡単頭痛漢方薬膳
クック6VQZZ6☆さん、つくれぽありがとう！手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に
...
材料：
米、だし汁、しょうゆ、ひじき(乾燥)、蒸し大豆（水煮大豆）、小海老・桜えび、にんにく
...
長芋炊き込みご飯♪簡単元気がでる漢方薬膳
うるち米、長芋、鶏肉は元気が出る代表的な食材♪長芋は平性なので、加熱してから使うのが
...
材料：
山芋、鶏もも肉、しめじ、枝豆(冷凍)、米、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩、生姜汁
