ほとはと美穂菓子。のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

ベジ料理　プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験 ...

うすいえんどうとポルチーニ茸の野菜ピラフ

うすいえんどう豆とその他野菜に、乾燥ポルチーニ茸で味わい深いピラフ。

材料：精白米、天然水または、浄水、うすいえんどう豆　豆だけ、＊乾燥ポルチーニ茸、＊乾燥ポル ...

砂糖不使用でりんごソースでやさしい自然な甘さです。

材料：いちご　ヘタとって正味、りんごソース、レモン生果汁

年配の方が食べやすくするため、根菜類は、極細く薄く千切りに。

材料：天然水、または、浄水、大根　極細く千切り、人参　極細く千切り、戻さず使える乾燥ひじき ...

にんにくの芽が山菜の変わりなるような・・・醤油煮です。

材料：天然水、または浄水、大根　ダイスカットで、エノキ、ニンニクの芽、乾燥ダシ昆布、醤油、 ...

うすいえんどうは、自然農や農薬不使用のものなので、鞘も一緒に炊き込んでいます。

材料：精白米、天然水、または浄水、うすいえんどう、炊きあがりに手塩

トマト缶１個使います。ミニトマトも使います。

材料：トマト缶、大豆のお肉ミンチ　レトルト下味つきタイプ、新玉ねぎ　又は　玉ねぎ　みじん切 ...

高速ブレンダーなどでガァーするだけ。

材料：天然水、または　浄水、小松菜　生のままカットして、無糖りんごソース　アリサン、いちご ...

プラントベースのお好み焼きです。お手持ちのお好みソースで。大豆ミートスライス　味付け ...

材料：長芋　すりおろし、キャベツ　細千切り、刻み長ねぎ、しょうが　みじん切り、米粉、菊芋パ ...

無塩のケチャップ使用。大豆ミートスライスの味付けは、別レシピID7128459 参照 ...

材料：乾燥スパゲッティ、カットしめじ、ピーマン　スライス、玉ねぎ　スライス、大豆ミートスラ ...

かるなぁさんの、大豆まるごとミート　スライスで、ハム風に使うための味付け作り置き。

材料：大豆まるごとミート　かるなぁスライス、べジブロス　野菜だし汁、塩こうじ、ブラックソル ...

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