カテゴリ
- すべて (3839)
- つくれぽ100等 (262)
- 食養生に良い料理 (1519)
- 漢方の飲み物料理 (151)
- 大豆豆腐料理 (460)
- ひき肉料理 (286)
- その他 (317)
- 魚料理 (331)
- 海老いか貝タラコ等 (169)
- レバー砂肝ホルモン (22)
- カテゴリ検索1位 (232)
- 豚肉料理 (353)
- 牛肉料理 (72)
- 野菜だけ料理 (576)
- ご飯料理 (283)
- 正月節分季節料理 (70)
- 卵料理 (203)
- 鶏もも肉ほか (333)
- 鶏むね肉 (252)
- 麺・パスタなど (103)
- 小判・お好み焼き (151)
- 鍋料理 (122)
- スープ (259)
- ふりかけ (14)
- サラダ (343)
- ハム・ベーコン等 (93)
- カレー・カレー味 (153)
- パン菓子ケーキ (176)
- ツナ缶かにかまジャコ (206)
- 唐辛子料理 (59)
- タレドレッシング (170)
- 電子レンジ料理 (4)
- 介護食 (3)
- 蒸し料理 (9)
- 離乳食 (2)
- ダイエット (11)
- 咳、喘息 (82)
- 疲れ (92)
- 胃腸の不調 (176)
- 便秘 (38)
- 目の健康 (40)
- 高血圧・高脂血症 (27)
- 冷え性 (160)
- 妊活 (45)
- 頭痛・めまい (41)
- 痛み (44)
- 皮膚病 (50)
- のぼせ・ほてり (81)
- ストレス (42)
- むくみ・腫れ (68)
- 卵砂糖など不使用 (1)
«前へ
5/5 ページ
鶏豆腐ごぼう煮♪簡単咳動脈硬化漢方薬膳
ごぼうは、体にこもった熱を冷ますので、のどの痛み・咳・動脈硬化・便秘などにおすすめ♪
...
材料：
鶏もも肉、ごぼう、豆腐(木綿)、油揚げ、人参、三つ葉、舞茸、ごま油、だし汁、しょうゆ
...
貢果くこ大根なます♪髪の艶のない方に薬膳
クコの実は、髪の毛に艶がない、口が渇く、肌の乾燥、寝つきが悪い、大便がコロコロ、耳鳴
...
材料：
大根、塩、レモン汁(ポッカレモン)、酢、てんさい糖(砂糖)、貢果クコ
さば缶ドライカレー♪簡単アトピー漢方薬膳
もろあさん、皮膚炎治すの頑張って！皮膚が赤い、びらん、膿庖、熱感がある、かゆみ、口が
...
材料：
サバ缶、トマト缶(カット)、玉ねぎ、コンソメ顆粒、カレールー、ソース、パセリ
鶏肉玉ねぎレモン焼き♪簡単漢方薬膳
チーズは、長びく便秘、暑がり、のぼせ、咽喉の渇き、口渇、冷たいものを好む、皮膚の乾燥
...
材料：
鶏もも肉、片栗粉＋塩、こしょう、玉ねぎ（大）、とろけるスライスチーズ、酒、しょうゆ、
...
鶏肉のチーズ焼き♪簡単便秘に漢方薬膳
たけまるみさん、つくれぽありがとう！チーズは、長びく便秘、冷たいものを好む、皮膚の乾
...
材料：
鶏もも肉、塩＋こしょう、片栗粉、ピザ用とろけるチーズ、キャベツ、酒、しょうゆ、みりん
...
麻婆春雨♪簡単・喉の渇き・皮膚病漢方薬膳
☆なみへいさん、つくれぽありがとう！緑豆デンプンは清熱解暑の働きがあります。適応症は
...
材料：
春雨(乾燥)、ひき肉(合挽き)、にんにく、生姜、薬味ねぎ、豆板醤、味噌、てんさい糖(
...
たけのこ煮物♪簡単肌荒れ傷あとに漢方薬膳
ワカメ・タケノコは、慢性化した水分代謝の悪化・血の滞りにより、固くなってしまった慢性
...
材料：
たけのこ、わかめ(乾燥)、酒、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、みりん、だし汁
高野豆腐の肉詰め♪簡単漢方薬膳
高野豆腐は、咳・喘息、母乳不足、虚弱体質、食欲不振、慢性の下痢などの効能があります♪
...
材料：
高野豆腐、片栗粉、バター、だし汁、てんさい糖(砂糖)、酒、しょうゆ、生姜汁、鶏ひき肉
...
