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スナップエンドウ卵とじ♪簡単不安漢方薬膳
xyzさん、つくれぽありがとう!薬膳で、イライラ・緊張不安・吐き気・しゃっくり・げっ
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材料:
スナップエンドウ、鶏もも肉、卵、だし汁、てんさい糖(砂糖)、みりん、酒、しょうゆ
大根鶏肉のスープ煮♪簡単食べすぎ漢方薬膳
まあまま☆0403さん、いつもつくれぽありがとう!大根は胃腸の働きを増強し、消化を促
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材料:
大根、鶏もも肉、塩+こしょう、人参、水、生姜、酒、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、鶏が
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さば缶ドライカレー♪簡単アトピー漢方薬膳
もろあさん、皮膚炎治すの頑張って!皮膚が赤い、びらん、膿庖、熱感がある、かゆみ、口が
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材料:
サバ缶、トマト缶(カット)、玉ねぎ、コンソメ顆粒、カレールー、ソース、パセリ
鶏肉のチーズ焼き♪簡単便秘に漢方薬膳
たけまるみさん、つくれぽありがとう!チーズは、長びく便秘、冷たいものを好む、皮膚の乾
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材料:
鶏もも肉、塩+こしょう、片栗粉、ピザ用とろけるチーズ、キャベツ、酒、しょうゆ、みりん
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スナップエンドウ豚肉炒め♪簡単漢方薬膳
まあまま☆0403さん、リピつくれぽ有難う!えんどう豆は、豆を食べることを目的とした
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材料:
スナップエンドウ、豚肉、しょうゆ、酒、片栗粉、油、生姜、長ネギ(みじん切り)、豆板醤
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なすチーズ焼き♪簡単血流改善漢方薬膳
梅雨は、湿気や寒さによって血流が滞るため、血のめぐりが悪い体質には過ごしにくい季節に
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材料:
ナス、らっきょう、ツナ缶(ノンオイル)、マヨネーズ、ピザ用チーズ、パセリ(みじん切り
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