ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行ってい ...

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鶏肉枝豆ハンバーグ♪あるもので簡単薬膳

鶏ひき肉・枝豆は、むくみ・下痢しやすい方に相性の良い組み合わせ♪むくみ・下痢には、鶏 ...
材料: 鶏ひき肉、枝豆(冷凍)、豆腐(木綿)、塩、こしょう、片栗粉

ごぼう豚肉の中華炒め♪あるもので簡単薬膳

豚肉(補陰類)・ごぼう(清熱類)は、微熱・ほてり・のぼせ・口の渇きの気になる方に相性 ...
材料: 豚肉ロース薄切り、ごぼう、薬味ねぎ、生姜(みじん切り)、ニンニク薄切り、豆板醤、しょ ...

かぼちゃ餅♪あるもので簡単温める漢方薬膳

栗丸うさぎさん、いつもありがとう!疲れやすい・手足がだるい・食欲不振・、むくみには温 ...
材料: かぼちゃ、片栗粉、卵黄、塩、バター(油)

じゃが芋粒マス煮物♪あるもので簡単薬膳

疲れやすい・汗をかきやすい・風邪を引きやすい・階段を上がると息切れしやすい・声が出に ...
材料: じゃが芋、粒マスタード、しょうゆ、コンソメ顆粒、てんさい糖(砂糖)、水、黒ゴマ

紀文の魚河岸あげ♪簡単ネギ塩味

白身魚は補気(エネルギーを補う)、ネギは体を温め、気の巡りを良くする働きがあり、相性 ...
材料: 魚河岸あげ、長ネギ、ごま油、塩、こしょう、粉山椒

ごぼうサラダ♪あるもので簡単秋の漢方薬膳

ごぼう・きゅうりは、涼性で、熱を冷まし、解毒効果があり、相性の良い組み合わせ♪咽の渇 ...
材料: ごぼう、人参、きゅうり、マヨネーズ、しょうゆ、かつおぶし

小松菜チャンプルー♪あるもので簡単薬膳

小松菜・鶏卵・豚肉は相性の良い組み合わせ♪小松菜・鶏卵・豚肉は、血虚・津液・精の不足 ...
材料: 小松菜、豆腐(木綿)、卵、豚ロース肉、かつおぶし、鶏がらスープの素、マヨネーズ、塩こ ...

夏野菜の甘酢漬け♪簡単漢方薬膳

なす・胡瓜・茗荷・生姜・酢は、相性の良い組み合わせ♪なすきゅうりはこもっている熱を取 ...
材料: きゅうり、ナス、みょうが、生姜千切り、大葉、酢、てんさい糖(砂糖)、塩、しょうゆ、ご ...

豚肉キャベツマヨネーズ炒め♪簡単秋の食事

Avanti20さん、つくれぽありがとう!暑さもやわらいで、秋が深まる9月♪寒暖の変 ...
材料: キャベツ、ピーマン、豚肉ロース、鶏がらスープの素、マヨネーズ、塩こしょう、かつおぶし

じゃが芋餅♪あるもので簡単漢方薬膳

じゃが芋・パセリは、相性の良い組み合わせ♪疲れやすい、食欲不振に、エネルギー補給のじ ...
材料: じゃが芋、片栗粉、小海老、塩、油、パセリ