ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行ってい ...

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さば缶トマト缶パスタ♪簡単漢方薬薬膳

ミロ9607さん、明日もお互い仕事がんばろうね!ありがとう!パスタの材料の小麦粉は、 ...
材料: さば缶、トマト缶、キャベツ、玉ねぎ、オリーブオイル、酒、にんにく、コンソメ顆粒、塩、 ...

ひき肉のグラタン♪ペンネ豆乳で簡単

気分が高ぶる、眠れない、注意力が散漫、おしゃべりが止まらなくて、困っていませんか?精 ...
材料: ひき肉(合挽き)、しめじ、玉ねぎ、ペンネ、油、塩・ナツメグ、油、小麦粉、豆乳or牛乳 ...

新ミートソースパスタ♪ストレスに簡単薬膳

気分が高ぶる、眠れない、注意力が散漫、おしゃべりが止まらなくて、困っていませんか?精 ...
材料: ひき肉(合挽き)、セロリ、人参、しめじ、トマト缶、酒、コンソメキューブ、ソース、トマ ...

イカ大根♪緊張不安めまい耳鳴りに簡単薬膳

☆ひつこママ☆☆さん、レポありがとう!いか(補血類)は、緊張・不安・爪の色が薄い・め ...
材料: イカ、大根、しょうゆ、みりん、てんさい糖(砂糖)、酒

豚にんにく鍋♪ストレスの気づまり簡単薬膳

にんにくは、辛・温性・発散・行気の作用により、ストレスによる気のつまり(肝気鬱結)を ...
材料: 豚肉(薄切り)、にんにくすりおろし・ごま油・こしょう、ごぼう、舞茸、人参、薬味ねぎ、 ...

にんにくの漬物♪ストレスで血流が悪い方に

にんにくの辛・温性により発散・行気の作用、酢の活血の作用により、2つ合わせて行気活血 ...
材料: にんにく、酢、塩、てんさい糖(砂糖)

香草ディップソース♪ストレス胃腸に簡単

ローズマリーは、身体を温め、ストレスがある時の胃腸の不調、食べたものが胃でつかえる、 ...
材料: ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、カレー粉、酒、ローズマリー、牛乳(豆乳)、薬味ねぎ

中華風白菜炒め♪胸のつかえに簡単漢方薬膳

白菜(清熱類)は、胸がつかえる、ふさがった感じ、陽盛体質(熱がこもっている)、咳が出 ...
材料: 白菜、豚肉こま切れ、人参、ピーマン、鶏がらスープの素、しょうゆ

胡瓜さきいかナムル♪イライラ・不安に簡単

きゅうり(清肝泄火)にんじん(補気養血)の2つの組み合わせで、イライラ・不安・寝つき ...
材料: にんじん、きゅうり、さきいか、白ゴマ、塩、ごま油

陳皮甘草なつめ茶♪うつイライラに簡単薬膳

うつ・イライラ・怒りっぽい・頭痛・めまい・のどの乾燥・ため息・食欲不振・生理不順・生 ...
材料: 陳皮、甘草、炒り麦芽、なつめ