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ハタハタの五目あんかけ
少し手間をかけて、ハタハタで美味しい一品はいかがですか?
材料: ハタハタ、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、干し椎茸、青ネギ、溶き卵、出汁、淡口醤油 ...
アジのムニエル バルサミコソース
アジをバルサミコソースでちょっとおしゃれにいただきます。
材料: アジ(3枚おろし)、塩、小麦粉、オリーブオイル、イタリアンパセリ、黒こしょう、A)バ ...
アジのソテー トマトソース
トマトソースでさっぱりといただきます♪
材料: アジ(3枚おろし)、塩、こしょう、オリーブオイル、パセリ、A)トマト、A)バター、A ...
アジのさんが焼き
おかずやお酒のおつまみに最高です!同時に2品作れる料理です。
材料: アジ(3枚おろし)、白ネギ、しょうが、味噌、大葉、ゴマ油
小アジのトマト煮
こどもも大好き!美味しい一品です!
材料: 小アジ、塩、こしょう、小麦粉、オリーブオイル、トマトの水煮、玉ねぎ(薄切り)、白ワイ ...
小アジの焼きびたし
おつまみにどうぞ!
材料: 小アジ、油、A)酒、A)みりん、A)しょうゆ、A)生姜
焼き小アジのねぎソースがけ
とっても簡単で美味しい一品です!
材料: 小アジ、片栗粉、ゴマ油、A)白ネギ(みじん切り)、A)しょうが(みじん切り)、A)し ...
生海苔のリゾット
美味しくて栄養満点のリゾットです!
材料: 生海苔、ご飯、レンコン、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、バター、塩、白ワイン、昆布 ...
ホタルイカのフリット
サクッとチーズディップで召し上がれ!
材料: ホタルイカ(ボイル)、A)小麦粉、A)塩、A)ソーダ水、揚げ油、B)クリームチーズ、 ...
イカナゴのかき揚げ2
おつまみにどうぞ!
材料: イカナゴ、春菊、人参、小麦粉、片栗粉、水、揚げ油
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