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プチヴェールでカルボナーラ風
ケールと芽キャベツを掛け合わせたプチヴェール。たっぷりの栄養を美味しく頂きましょう♬
材料：
プチヴェール、ベーコン、オリーブオイル、塩、熱湯、卵、牛乳、パルミジャーノ・レッジャ
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そら豆のマスタードマヨ炒め
さや豆たっぷりの炒め物。
鶏肉の代わりに海老や帆立貝柱、豆の代わりにアスパラなどで
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材料：
そら豆、スナックエンドウ、鶏肉（もも、胸どちらでも）、エリンギ、にんにく、☆マヨネー
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