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タイ風エスニック春雨炒め
ナンプラーとレモンをきかせた、エスニック風味の春雨炒めです。ピリ辛ではないので、お子
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材料：
山城屋 緑豆ショートはるさめ、ニラ、卵、海老、片栗粉（海老の下処理用）、オイスターソ
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白菜たっぷり！米粉あんかけの揚げ春雨
ヘルシ－な春雨をベ－スにお米の粉で作った野菜たっぷりのあんかけをのせてみました。五目
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材料：
山城屋 緑豆春雨、ごま油、豚肉こま切れ、玉ねぎ、白菜、山城屋 熊本県産きくらげ、水、
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緑豆春雨とひじきのマヨサラダ♪
低カロリーで低ＧＩ食品 緑豆春雨とひじきときゅうりがアクセントのマヨサラダ、栄養豊富
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材料：
山城屋 緑豆ショート春雨（約11ｃｍサイズ）、きゅうり、山城屋 三重県産芽ひじき（蒸
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小麦不使用＆低ＧＩ食品の春雨カルボナ−ラ
緑豆春雨は玄米よりも血糖値の上昇がゆるやかな低ＧＩ食でカロリーや脂質が低くヘルシーで
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材料：
山城屋 緑豆はるさめ、べ−コン、オリーブオイル、山城屋 青森県にんにくスライス、塩、
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はるさめ大好き！和風はるさめの卵丼
山城屋 和風はるさめをベースに卵２個加えて、ご飯にのせてボリューミーな春雨入り卵丼に
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材料：
山城屋 はるさめ大好き 和風はるさめ ( 緑豆春雨、国産人参、国産ごぼう、国産昆布、
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はるさめ大好き！中華風揚げ春雨
山城屋中華風はるさめセットをベ−スに、揚げた春雨に、中華風の甘酢あんをかけました。五
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材料：
山城屋 はるさめ大好き 中華風はるさめ ( 緑豆春雨、国産人参、国産ごぼう、国産昆布
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牛乳でまろやか♪濃厚な坦々春雨スープ
たっぷりのすりごまと牛乳を加えて、まろやかで濃厚な風味のスープを目指しました。緑豆は
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材料：
山城屋 緑豆はるさめ（緑豆澱粉100％）、豚ひき肉、山城屋 青森県産にんにくスライス
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簡単！和風味の春巻き
ミンチ肉プラスで炒めてからめるだけ！
国産具材＆緑豆春雨と化学調味料無添加だしの簡単
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材料：
山城屋 はるさめ大好き 和風はるさめ ( 緑豆春雨、国産人参、国産ごぼう、国産昆布、
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簡単☆緑豆春雨と長ひじきの梅和え
梅と大葉でさっぱり、熱い夏にもピッタリです。栄養満点ひじきと低GIの緑豆春雨でコロナ
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材料：
山城屋 三重県産 長ひじき（芽ひじきでもOK！）、山城屋 緑豆春雨、梅干し、大葉、☆
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はるさめ大好き！かに玉のはるさめあんかけ
山城屋 中華風はるさめセットをベースに、カニかまぼこ入りの卵焼き、中華風春雨甘酢あん
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材料：
山城屋 はるさめ大好き 中華風はるさめ ( 緑豆春雨、国産人参、国産ごぼう、国産昆布
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