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バレンタインに！手軽にきな粉カップチョコ
大豆の栄養をたくさん含んだ健康美容成長によい食材のきな粉はチョコとの相性も抜群。大切
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材料：
ホワイトチョコレート、山城屋 京きな粉、ホワイトチョコレート、山城屋 あらびききな粉
だんご粉でもっちり♪切干大根の大根もち
切干大根で簡単に大根餅が作れます♪
美味しく食物繊維やカルシウムが摂れるので、おやつ
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材料：
山城屋 千切大根（宮崎市清武町周辺産）、戻し汁、山城屋 新潟県産だんご粉、山城屋 乾
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干ぴょうと椎茸の混ぜご飯（精進料理）
干ぴょうと椎茸の煮物を作っておくと、巻き寿司や、うどんの具、卵とじなどに使えて便利で
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材料：
山城屋 手よりかんぴょう（栃木県産）、山城屋 熊本県産椎茸スライス、椎茸の戻し汁、酒
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たんぱく質７倍！マーボー高野豆腐
麻婆豆腐のお豆腐を高野豆腐に変えるだけで、栄養価がぐんと増します♪
タンパク質７倍、
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材料：
山城屋 煮物が好きになりました高野豆腐 1袋 →高野豆腐（50g）と化学調味料不使用
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きな粉+ココナッツオイルできな粉チョコ風
溶かしたココナッツオイルにきな粉と砂糖を混ぜるだけ！
ダイエット中でも平気で食べられ
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材料：
ココナッツオイル（無臭タイプ）、山城屋 京きな粉、お好みの砂糖、塩
