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お弁当に♪ コクとろ～人参入りたまご焼き
卵焼きに栄養が凝縮した乾燥蒸し人参を加えると簡単、栄養だけでなく彩りも綺麗に。更に、
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材料：
山城屋 京都産きざみ人参（冬人参限定、蒸し調理、乾燥済）、卵、マヨネーズ、粉末だし、
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おうち居酒屋♪ やみつきになるきゅうり
ごまの王様、金ごまの風味がやみつきになる、きゅうりの一品。暑くて食欲のないときも、こ
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材料：
きゅうり、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、ごま油、山城屋 京とうがらし（京都与謝野町産
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簡単ヘルシ－♪ 野菜たっぷりキッシュ
ひじきや野菜がたっぷり入った、ヘルシーな簡単キッシュです。皮を麩で作ることで、カロリ
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材料：
山城屋 国産五菜ひじき（ひじき、人参、ごぼう、椎茸、昆布、五種類の国産原料のみをミッ
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切干大根の紅白なますと鶏ハムのサラダ！
切干大根を使うと、大根のなますが簡単に作れます♪これにサラダチキンを混ぜるだけで絶品
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材料：
山城屋 人参ミックス切干大根、オタフク なますの酢（ない場合は、酢、砂糖、塩で調味し
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切干大根とじゃがいものカレー炒め！
切干大根のシャキシャキ食感が美味しく、栄養もたっぷりのメニューです！お子様にも好評な
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材料：
山城屋 千切大根（宮崎市清武町周辺産）※切干大根、じゃがいも、カレー粉、サラダ油、○
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作り置き！人参と糸こんにゃくのきんぴら
手軽にできる一品です。栄養凝縮した乾燥人参を使うと少量でも栄養をたくさん摂れ、とても
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材料：
山城屋 京都産きざみ人参(蒸し調理乾燥、冬人参限定)、水、糸こんにゃく、山城屋 京い
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おうち居酒屋♪やみつきになる塩キャベツ
焼肉屋さんや居酒屋さんの、やみつきキャベツに小えびを加え、うま味をUPさせました。
材料：
キャベツ、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、酢、山城屋 京とうがらし（京都与謝野町産）、
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自宅でフライドポテト
片栗粉みたいに使えるお米の粉をつかうと、カリカリしながらもパリパリした食感も楽しめま
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材料：
ジャガイモ、山城屋 片栗粉のように使える お米の粉、塩コショウ (お好みの塩で)、揚
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