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B級グルメ浅草名物…絶品！純レバ丼
浅草名物の純レバ丼、家庭では油通しがなかなかできないし、血抜きが面倒なので…
俺流！
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材料：
鶏レバー（ハートも含む）、サラダ油、長ネギ、★醤油、★酒、★砂糖、★豆板醤、★酢、★
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俺流！柔らかジャムチキン（ピーナッツ）
ジャムを使った、鶏ムネ肉料理です。
サラダの上にのせるとgoodですが、そのままおか
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材料：
鶏ムネ肉、塩コショウ、★ピーナッツバタークリーム、★白すりごま、★ラー油（四川ラー油
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俺流！柔らかジャムチキン（チョコ）
ジャムを使った鶏ムネ肉料理です。
オードブル・おつまみ・おかずに如何ですか？
お洒
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材料：
鶏ムネ肉、塩コショウ、★チョコクリーム、★赤ワイン、☆鶏の漬け込み汁、☆ケチャップ、
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お弁当用に…豚こま肉でスタミナ野菜ロール
毎日のお弁当用に、安い材料を使い少量で作る事の出来るレシピを考えてみました。
材料：
豚コマ肉、もやし、ニンジン（細切り）、インゲン、★醤油、★酒、★砂糖、★すりおろすニ
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俺流！夏野菜炒め・青じそドレッシング味
夏にぴったりの爽やかな炒め物です。
夏野菜を食べて、暑さをのりきりましょう！！
材料：
ナス、キュウリ、ミョウガ、ごま油、塩コショウ、青じそドレッシング（ノンオイル）、白ご
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