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牛肉と小松菜のあんかけ丼
我が家では子供も大人も大好物で、ご飯がどんどんすすみます。牛肉と小松菜で栄養満点です
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材料:
牛肉、小松菜、にんにく、A.麺つゆ(3倍濃縮)、A.オイスターソース、A.片栗粉、A
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さば缶と小松菜のパスタ
ひと皿で栄養満点のサバと小松菜のパスタ。育ち盛りのお子さん、ママさんにおすすめです。
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材料:
さば缶、小松菜、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、A.麺つゆ(3倍濃縮)、A.レモン
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豚肉ともやしの韓国風サラダ
子供が大好きな豚肉ともやしの組み合わせ。コチジャンで韓国風にアレンジしました。ほうれ
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材料:
豚こま、もやし、ほうれん草、Aごま油、A麺つゆ(3倍濃縮)、A酢、Aコチジャン