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手軽に簡単♪チリコンカン
タコスで巻いたり、ご飯に変えてかけたり、パンにはさんだり。いろいろと活用できます。
材料：
牛ひき肉、玉ねぎ、しし唐、レッドキドニーの水煮、にんにく、鷹の爪、ホールトマト、●ク
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味噌だれが隠し味・お手軽ジンギスカン
安いラム肉の肩で作る、経済的なお料理。
御飯とお酒がすすみます。
材料：
ラム肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、にら、●味噌、●醤油、●みりん、●酒、●おろしに
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