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塩豚の旨味をたっぷり吸った白菜のスープ煮
塩豚のブロックで楽しむ白菜のスープ煮、
味付けは塩豚の旨味と塩味だけ。
彩り野菜を添
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材料：
豚バラ肉、塩、砂糖、塩豚、白菜、水、GABANパセリ、彩り野菜
デーツとクリームチーズの簡単な前菜♪
「デーツ＜なつめやしの実＞」は
黒糖のようなコクのある甘さの
ドライフルーツ。
クリ
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材料：
オタフク デーツ、クリームチーズ、生ハム（薄切り）、ベビーリーフ・クコの実
ソパ・デ・アホ (ガーリックスープ)♪
＜ソパ・デ・アホ＞はスペインの家庭料理
「ソパ」はスープ、「アホ」はにんにく
のこと
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材料：
ミニバゲット、にんにく、オリーブオイル、生ハム（薄切り）、卵、GABANパプリカ＜パ
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チーズがとろ~り、肉じゃがのアレンジ♪
のび～るモッツァレラチーズがたまらんの♪
ほんの少し残った肉じゃが２人分の副菜に、
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材料：
おのこり肉じゃが、モッツァレラチーズ、ほうれん草、これうまつゆ
