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牡蠣のチーズ焼き・フェンネルの香り♪
牡蠣の特有な香りがフェンネルで
マリネすることでとっても穏やかに。
スパイスの魅力、
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材料：
牡蠣（大粒）、紫玉ねぎ、小松菜、黄色パプリカ、ミックスチーズ、GABAN フェンネル
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サバ水煮缶のオレガノ香るトマトソース煮
非常用に備えた缶詰を使って作りました♪
オレガノを加えると生き生きとした風味に
大変
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材料：
トマトソース缶、サバ水煮缶（小型サバ）、赤パプリカ、玉ねぎ、赤ワイン、炒め油、ＧＡＢ
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ピュアなスープがおいしい＊ぬくぬくポトフ
ローリエが香るおいしいスープのなかで
野菜をことこと煮たの。
湯気までごちそう～☆
材料：
玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、ロングウインナー、GABAN グリーンペパー、水、鶏ささ
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パン粉にファインスパイス・牛のカツレツ♪
スーパーフードで注目の株式会社ファインさまの新商品「ファインスパイス」。
先行モニタ
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材料：
牛ステーキ用肉、ファインスパイス、パン粉、ファインスパイス、バッター液、揚げ油
寒縮みほうれん草とホタテのマヨチーズ焼き
甘～いほうれん草とホタテの旨み。
マヨに卵黄を合わせたのがポイントよ♪
ふんわり焼け
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材料：
寒縮みほうれん草、ベビーホタテ、にんじん(千切り)、マヨネーズ、卵黄、ミックスチーズ
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“ゆでそば” でチョロス♪
ちょっとだけ残ったゆでそば、
お粉をまぶしてからからりと揚げてみたの。
シナモンシュ
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材料：
ゆでたそば、天ぷら粉、揚げ油、GABAN シナモンシュガー<パウダー>
やわらかシナモン餅のさつま芋餡包み♪
シナモンを練り込んだお餅、ちょっと八つ橋風のお味、
さつま芋の餡との相性もよくってお
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材料：
市販の切り餅、上白糖、塩、ぬるま湯、GABAN シナモンシュガー<パウダー>、安納芋
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