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ぬって焼いたらカレーパンに＜辛口＞出た♪
ぬって焼いたらカレーパンってホントかな？
オーブントースターで数分焼いたの
カリッと
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材料：
ぬって焼いたらカレーパン<辛口>、クッペ・スライス、溶けるスライスチーズ、付け合わせ
これアリかも！カレー風味のサバの南蛮漬け
定番の南蛮漬け
「カレー味ってどうかな？」 って
サバとカレーって相性抜群、アリだよ
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材料：
鯖フィレ、→下味、片栗粉、玉ねぎ（スライス）、にんじん（せん切り）、しょうが（せん切
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粘りがふわり美味しい長芋のポテトサラダ♪
長芋でポテトサラダを作ったの
軽い食感で少し粘り感があるのは
初めての感覚
まったり
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材料：
長芋、きゅうり（スライス）、ベーコン（スライス）、にんじん（スライス）、マヨネーズ、
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半熟卵で食べ応え抜群！ペンネカレースープ
カレーパウダーを使って作ったのは
ペンネとベーコン、野菜がたっぷり入った
カレースー
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材料：
ペンネ（マカロニ）、玉ねぎ（スライス）、にんじん（うす切り）、ベーコン(拍子木切り)
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エリンギのホタテ風のガーリックソテー♪
エリンギをホタテ風にはありがちだけど
これ片栗粉でコーティング
たれがなじんで作りや
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材料：
エリンギ（８ミリ程度の輪切り）、むきエビ（冷凍）、片栗粉、三つ葉、ソテー用油、・これ
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ザクザク食べる生七味とマヨで鶏むね肉♪
最近、ザクザクってつく調味料、多くない？
気になって、これ買ってみたの(^^)/
辛
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材料：
・鶏むね肉（低温調理）、ザクザク食べる生七味とマヨネーズのソース、トッピング、ザクザ
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バインホイとヌックチャムのセットを楽しむ
「バインホイ」 はベトナムの料理
米粉で作った網状のシートに肉や
野菜などを挟んで食
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材料：
バインホイ（米麺のシート）、サラノバレタス、三つ葉、キャロットラペ、豚バラ肉、ピーナ
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ポケットサンドのクロックムッシュ風♪
ポケットサンドのクロックムッシュ風
限られた具材を活用しようと考え
具を切り込みを入
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材料：
厚みのある食パン、ピザ用チーズ、ベーコン（スライス）、コンビーフ、卵液、バター、付け
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明太子とマヨネーズの衣でさっくり鶏むね天
辛子明太子のほのかな辛さと旨味が
ゴキゲン♪マヨでカラり♪
鶏むね肉に下味がついてい
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材料：
鶏むね肉、→下味用、→天ぷら粉、ピーマン、→天ぷら粉、添えた野菜、てんぷら粉、マヨネ
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きざみ辛ねぎで牡蠣のピリ辛スープ♪
きざみ辛ねぎペーストでうま味深まる
プリッとした食感の牡蠣と旨味たっぷりのピリ辛なス
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材料：
牡蠣、豆腐（冷凍）、もやしのナムル、キクラゲ（水戻し）、小ねぎ（３センチにカット）、
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