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１２種のスパイス・手羽先タンドリーチキン
１２種のスパイスが奏でる絶妙なおいしさ！
自分で作ってもこの味は出せないなあ。
ちょ
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材料：
GABANシーズニング＜タンドリーチキン＞、プレーンヨーグルト、水、*鶏手羽先、*ブ
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手作りプルーンジャムでリンゴのコンポート
赤ワインで作ったときには渋いボルドー色。
プルーンのジャムで煮込むとね
こんなに可愛
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材料：
完熟のプルーン、グラニュー糖、GABANカルダモン＜パウダー＞、*少しかためのリンゴ
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コーン缶とツナ缶でキャベツのサラダ♪
コーンとツナの缶詰のサラダのご紹介。
味付けはシャープな辛さが爽やかな
香りソルトと
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材料：
キャベツ、コーン缶、ツナ缶、マヨネーズ、ハウス香りソルト＜4種のペパーミックス＞、オ
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香りソルトde牛すじ塩おでん♪
寒い日に塩おでんはいかがでしょう、
牛すじと野菜から良いおだしが出るので
味付けは香
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材料：
下処理済みの牛すじ、牛すじの煮汁、ブロッコリー、かぶ、ハウス香りソルト ＜4種のペ
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クローブ入りの醤油だれdeローストビーフ
クローブとお醤油系の組み合わせ、
わが家の定番なの。
牛肉炒め、鮭の唐揚げの下味など
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材料：
牛もも肉、GABANクローブ<ホール>、塩（天然塩がおすすめ）、付け合わせの野菜、昆
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ディルとチーズをのせたオイルサーディン♪
オイルサーディンの上にね、
ディルとパルメザンチーズをのせて
オーブントースターでこ
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材料：
里芋、オイルサーディン、パルメザンチーズ(粉)、GABANディル＜ホール＞、水にさら
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今宵はスパイス塩で串揚げを楽しもう♪
二度づけ禁止でお馴染みの串揚げ！
二種のスパイス塩で楽しんでみたの。
もちろんお好み
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材料：
お手元にある食材、天ぷら粉+水、揚げ油、ハウス カレー塩、ハウス セロリ塩
お砂糖いらず！ 肉団子と柿の酢豚風♪
ポイントは甘酢餡。
甘さのパートは柿にお任せ～♪
お砂糖なしでも十分甘いの！
材料：
肉団子、柿、玉ねぎ、フリルレタス、鶏がらスープ、醤油、トマトソース、水溶き片栗粉、日
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揚げた里芋のごま味噌だれがけ♪
二度揚げした里芋に
少し甘めのごま味噌だれをとろり。
日本に生まれて良かったあ‥しみ
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材料：
里芋、チェダーチーズ、水菜、だし入り味噌、砂糖、みりん、粗びきのすりごま
シーズニングで簡単！スモーク風チキン♪
＜スモー ク風チキン＞の響きだけでワクワク♪
焼いた鶏肉にからめるだけで
おつまみの
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材料：
スパイスクッキングバルメニュー ＜スモー ク風チキン＞、鶏肉（むね肉）、サラダ油、
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