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サラダクルルでトッポギ風♪時短レシピ
いつものマカロニがらせん状にクルル♪
具入りのケチャッピーとコチュジャンで
トッポ
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材料：
早ゆでサラダクルル９０秒、＊ママー・ケチャッピーナポリタン、＊コチュジャン、ゆで卵、
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翡翠(ひすい)茄子と銀杏のスパゲティ♪
柔らかなグリーンが美しい
“翡翠色のパスタ” を作ってみました。
材料：
スパゲティ1.4mm、青の洞窟・ペペロンチーニ、茄子、白醤油、オリーブオイル、銀杏、
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牛すじ ☆ 温玉丼～♪
ガッツリ食べてパワーアップしたい時に
こってり旨～い“牛すじの温玉丼”！
ぷるるんお
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材料：
＊下処理済の牛すじ、＊玉ねぎスライス、ほうれん草、温泉卵、＊煮込んだタレ、トッピング
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じゃが芋のブラマンジェ☆バニラの香り♪
甘いバニラの香りがふわり、
じゃが芋のフロマージュはいかが～♪
ちょっとビックリでし
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材料：
牛乳、じゃが芋（皮をむいて）、生クリーム、砂糖、水、アガー、バニラビーンズ、トッピン
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越冬キャベツのアンチョビスパゲティ
ちょっと色白の越冬キャベツ。
甘みが増してとっても美味しいの。
アンチョビとの相性は
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材料：
スパゲティ（１．４ｍｍ）、越冬キャベツ又はキャベツ、ブロッコリー、ニンニク、アンチョ
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シナモン香る白玉粉のポンデケージョ♪
コロンコロンとまあるい形が可愛い～！
ひと口かじると、シナモンの甘い香りが
ふんわり
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材料：
白玉粉、ホットケーキミックス、牛乳、バナナ、GABANシナモンシュガー、ハチミツ、サ
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