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大葉たっぷり照り焼きつくね
【冷凍・作り置き】ほんのり大葉が香る照り焼きつくねは、冷めてもやわらかいのでお弁当の
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材料:
豚ひき肉、塩、玉ねぎ、大葉、サラダ油、●酒、●片栗粉、●卵、●にんにく(すりおろし)
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糸こんにゃくと舞茸の甘辛炒め【作り置き】
短時間でできるのに糸こんにゃくに味がしっかり染みて、舞茸入りで旨味が倍増!!カラダに
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材料:
糸こんにゃく、舞茸、サラダ油、★酒・みりん・醤油、★砂糖、★酢、いりごま
厚揚げ豆腐とキムチのやみつきチーズ焼き
カリカリの厚揚げ豆腐が奥深いたれと、とろーりチーズが絡みやみつきになる美味しさ♪
材料:
厚揚げ豆腐、キムチ、新玉ねぎ、溶けるチーズ、サラダ油、★オイスターソース・醤油・砂糖
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万能♪やみつきねぎ塩だれ【作り置き】
ねぎ塩だれが簡単に作れる!!
何にでも合うので冷蔵庫にあればかけるだけで1品おかずが
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材料:
青ネギ、★鶏がらスープの素、★酒・みりん、●にんにく(すりおろし)、●ごま油、●塩、
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まろやかクリーミー♪マカロニサラダ
【作り置き】シャキシャキの野菜にもちもちのマカロニ♪粉チーズ入りで、とってもまろやか
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材料:
マカロニ、きゅうり、ハム、人参、サラダ油、塩、★粉チーズ、★マヨネーズ、★砂糖、塩こ
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