カテゴリ
1/3 ページ
次へ»
ほうれん草と海苔の塩だれサラダ
【作り置き】海苔の香りが良くて、さっぱりとした塩だれがほうれん草と合わさり、やみつき
...
材料：
ほうれん草、★鶏がらスープの素、海苔、★にんにく(すりおろし)、★酒・みりん、●ごま
...
ザクザク！香ばしいヤンニョムチキン
鶏ささみで作るヤンニョムチキンは、お財布にやさしくヘルシー！ご飯にはもちろん、お酒の
...
材料：
鶏ささみ、片栗粉、サラダ油、いりごま、●塩こしょう、●砂糖、●酒・マヨネーズ、★ケチ
...
新玉ねぎとハムのフレンチサラダ
【作り置き】甘くてシャキシャキの新玉ねぎがたくさん食べられる、さっぱりとしたフレンチ
...
材料：
新玉ねぎ、ハム、きゅうり、オリーブオイル、★酢、★塩こしょう、★砂糖
新玉ねぎとカニかまの和風サラダ
【作り置き】シャキシャキのきゅうりと甘味があってやわらかい新玉ねぎが美味しく食べられ
...
材料：
新玉ねぎ、きゅうり、カニかま、★白だし・オリーブオイル、★粒マスタード、★醤油・酢、
...
お野菜たっぷり！しらたきの中華風炒め
【作り置き】しらたきにしっかり味が染み込み、お野菜もたっぷり摂れるご飯がすすむ1品で
...
材料：
しらたき、人参、椎茸、にら、ごま油、★にんにく(すりおろし)・鶏がらスープの素、★オ
...
粒マスタードの甘辛スパイシーチキン
鶏むね肉なのにとってもやわらかく、一口サイズなので火の通りも早く食べやすく、粒マスタ
...
材料：
鶏むね肉、★砂糖、★塩、★酒、サラダ油、●酒・みりん・醤油、●粒マスタード、◎薄力粉
...
竹輪と紅生姜のカリッとのり塩揚げ
カリッとしていて青海苔の風味と、
紅生姜のアクセントが竹輪の美味しさを引き立てていま
...
材料：
竹輪、紅生姜、★薄力粉、★片栗粉、★水、★青海苔・酢、★塩、サラダ油
人参のチーズサラダ【作り置き】
人参がとても甘く感じてまろやかな人参サラダは、後味がさっぱり！！お弁当のおかずに大変
...
材料：
人参、オリーブオイル、★粉チーズ、★いりごま、★塩こしょう、★レモン汁
