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家庭料理の定番・鶏の竜田揚げ【作り置き】
カリッと揚がった竜田揚げは、しっかりと下味がついているのでお弁当にもオススメ！！揚げ
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材料：
鶏もも肉、●にんにく(すりおろし)、●酒・醤油、●塩こしょう、片栗粉、揚げ油
やみつきごぼうの甘辛照り焼き【作り置き】
ごぼうの歯ごたえがごちそう！！オイスターソースベースのたれが、ごぼうにしっかり絡んで
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材料：
ごぼう、サラダ油、片栗粉、★酒・みりん・オイスターソース、★水
ブロッコリーソースの豆ヌードル
ブロッコリーがたっぷり入っていてZENB 豆ヌードルなので、とても栄養価が高いヌード
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材料：
ZENB 豆ヌードル、ベーコン、冷凍ブロッコリー、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、
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ごちそうコールスローサラダ【作り置き】
いつものコールスローサラダより少し手間は掛りますが、ゆで卵をプラスするだけで見た目も
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材料：
キャベツ、卵、カニかま、塩、★マヨネーズ、★こしょう、★砂糖
