カテゴリ
1/2 ページ
次へ»
きくらげと卵のネギ塩炒め【作り置き】
コリコリのきくらげとほんのり甘くふんわりとした卵が、コクがあるネギ塩だれと絡みやみつ
...
材料：
サラダ油、きくらげ(乾燥)、砂糖、●卵、●塩、●砂糖、★鶏がらスープの素・ごま油・醤
...
切り干し大根とハムのごまマヨサラダ
【作り置き】切り干し大根の食感が、かつお節の効いたおいしいごまマヨだれと良く合い、コ
...
材料：
切り干し大根、きゅうり、塩、ハム、★すりごま、★マヨネーズ、★砂糖、★かつお節
もやしとにらのかきたま中華風スープ
ふんわり口当たりがやさしい中華風のかきたまスープは包丁とまな板要らず！！YouTub
...
材料：
もやし、にら、卵、★水、★鶏がらスープの素、★酒、★醤油、塩こしょう、ごま油、いりご
...
絶品！！黄金パラパラチャーハン
【冷凍・作り置き】具材はシンプルで卵の美味しさとパラパラの炒飯を楽しめます。パラパラ
...
材料：
温かいご飯、卵、ウィンナー、ごま油、★鶏がらスープの素・醤油・オイスターソース、塩こ
...
厚揚げ豆腐のそぼろあん
厚揚げ豆腐は香ばしく、とろーりそぼろあんはやさしい味。カルシウム豊富なので育ち盛りの
...
材料：
厚揚げ豆腐、豚ひき肉、サラダ油、★水、★だしの素・砂糖、★酒・みりん・醤油、★片栗粉
...
鮭と大豆の炊き込みご飯【冷凍・作り置き】
鮭の旨味と大豆のもちもち食感がアクセントとなり食が増し、カルシウムが摂りやすい炊き込
...
材料：
お米、鮭切り身、大豆の水煮、舞茸、塩昆布、生姜、★みりん・醤油、★酒、★だしの素、★
...
こんにゃくと竹輪の鶏だし炒め【作り置き】
短時間なのにこんにゃくに美味しい鶏だしがしみしみ♪ 冷めても食べやすいのでお弁当のお
...
材料：
板こんにゃく、竹輪、ごま油、★鶏がらスープの素、★酒・みりん・醤油
やみつき塩こんぶのポテトサラダ
【作り置き】塩昆布の旨味が効いたなめらかなポテトサラダは、とてもシンプルな味付けでや
...
材料：
きゅうり、人参、塩、じゃがいも、玉ねぎ、★牛乳、★塩こんぶ、マヨネーズ、粗びきこしょ
...
