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塩麹鶏の香味焼き ☆ トマトソース添え
しっとり焼けた鶏肉とタイムの香り♪
簡単トマトソースが合う～！
材料：
塩麹に漬けた鶏もも肉、パプリカ〈パウダー〉、タイム（フリーズドライ）、小麦粉、＊ブル
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はんぺん・豆腐・チーズの巾着蒸し
材料まぜまぜはビニール袋！
そのままムニュッと一絞り。
熱々を召し上がれ～♪
材料：
＊はんぺん、＊絹ごし豆腐、＊片栗粉、カニかまぼこ、ほうれん草、クリームチーズ、焼売の
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アボカドのハンバーグ ☆ クミンソテー♪
ぽってり優しい味のハンバーグ。
クミンが香ってオシャレなの～♪
材料：
完熟のアボカド、GABANクミン（ホール）、塩コショウ、小麦粉(薄力粉)、サラダ油、
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お残りスープで “ロールキャベツご飯”
旨味たっぷりのスープを吸ったご飯、
リゾットのような、おじやのような
不思議な美味し
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材料：
ご飯、お好みの具材、昆布茶、お鍋のあとのスープと具、キャベツの葉、糸唐辛子（あれば）
