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マヨと長芋のソース☆パングラタン ♪
マヨのコクと長芋のトロミがソースに♪
炒めたお野菜が甘くて長芋の食感も楽しい。
材料：
小さめの角食パン、バター(マーガリン)、玉ねぎ(スライス)、ウインナー、ブナピー（ほ
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蓮根とネギの味噌マヨネーズ和え
シャキシャキのれんこんとネギの甘味。
味噌味のマヨネーズで和風に楽しむの～♪
材料：
れんこん、ネギ、＊だし入り味噌、＊マヨネーズ、＊レモン汁又は酢、＊塩、パプリカパウダ
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レモンが香る～♪ ☆ キムチ鍋
寒い日はキムチチゲで温まろう～♪
特別ゲストに広島産レモンをご招待、
さわかな風味が
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材料：
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、タラ、白菜、長ネギ、お好きなキノコ、キムチ、レモンスライス、
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ニンジンとクルミ ☆ ちくわボートのせ
柔らかなちくわボートの上に、
くるみがカシュ。
ニンジンがシャキ。
材料：
ちくわ、ニンジン、クルミ（ロースト）、マヨネーズ、卵黄、塩コショウ、ピザ用チーズ、小
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南フランスの香りがフワリ ☆ 焼き温野菜
南フランスの生まれのスパイス。
温野菜にサッと振ってオーブンでジュワ！
お野菜が、華
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材料：
じゃが芋、カボチャ、ニンジン、ブロッコリー、鶏がらスープの素(顆粒)、ミディトマト、
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