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簡単・濃厚チーズテリーヌ
低温で焼いた口どけ重視のチーズテリーヌ。小麦粉→コーンスターチなので、こどもがガンガ
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材料：
クリームチーズ、マスカルポーネ、A.生クリーム、A.グラニュー糖、A.全卵、A.レモ
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チンジャオロースのあんかけ焼きそば
チンジャオロースーのあんかけ焼きそば。具だくさんでボリューム満点と栄養満点です。
材料：
豚こま、ピーマン、たけのこ(水煮）、焼きそば麺、Ａ.紹興酒（酒）、Ａ.オイスターソー
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フライパンでつくる！丸くないタコ焼き
てんぷら粉でつくるたこ焼き。油を多めにするとカリッと仕上がります。
材料：
たこ（ボイル）、A.てんぷら粉、A.溶き卵、A.小ねぎ、A.紅しょうが、A.天かす、
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長芋のお好み焼き風
長芋がシャキシャキほくほく、お好み焼きソースとマヨネーズの間違いのない組み合わせ。栄
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材料：
長芋、卵、A.白だし、A.水、B.お好み焼きソース、B.マヨネーズ、B.けずり節、B
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ツナとアボカドのクリーミーそうめん
アボカドと牛乳・白だしの組み合わせで、クリーミーでおいしいアレンジそうめん。夏のお昼
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材料：
そうめん（乾）、ツナ缶（有塩ノンオイル）、アボカド、ミニトマト、大葉、A.牛乳、A.
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炊飯器の保温！ほったらかしチャーシュー
炊飯器の保温機能で低温調理するチャーシュー。手間なしで簡単でので、しっとりに仕上がり
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材料：
豚肩ロース塊（ネットあり）、A.ねぎの青い部分、A.生姜チューブ、A.にんにくチュー
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トースターで！本格チャーシュー
漬け込み3日、焼き1時間、余熱で1時間、ほったらかしのチャーシュー。味しみしみ、しっ
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材料：
豚肩ロース（塊）、生姜、A.砂糖、A.醤油、A.オイスターソース、A.こしょう
