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無化調で美味しい発酵野菜のタンメン
発酵筍、ザワークラウト、発酵玉葱で、簡単に美味しいスープが出来ました。
飲み干してし
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材料：
豚肉薄切り、塩麹、冷凍発酵筍 レシピID : 6748888、人参、椎茸、戻した干し
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発酵あんこのガリガリアイス バナナ風味
甘いものが苦手なので、あんこの麹と少量のバナナだけの甘味です。
乳製品不使用なので、
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材料：
発酵あんこ レシピID : 7549932、無調整豆乳、バナナ
