こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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新玉ねぎと挽肉の天ぷら♡「おうち居酒屋」

新玉ねぎの時期だけの美味しいレシピ。 ひき肉との相性が抜群で、塩でもチョット甘めの天 ...
材料: 新玉ねぎ小玉、豚ひき肉、天ぷら粉、塩、水、油揚、天つゆ、塩(天つゆの代わり)、マヨネ ...

ダイエットに良い♡新生姜のサクサク天ぷら

生姜のダイエットや温め効果はゆっくり加熱すると10倍以上にUP! 新生姜とカロリーの ...
材料: 新生姜、天ぷら用粉、水、塩、パンケーキミックス、油

美肌に!おから入り♡コロ玉丼

カツの卵とじ丼も美味しですが、私はコロッケの卵とじ丼が大好き❣ おからも入れて美容に ...
材料: コロッケ、溶き卵、砂糖、おからパウダー、玉葱、麺つゆ(ストレート)、水、胡椒、ご飯

手作り天つゆで♡お店の天丼

スーパーのかき揚げが天つゆ次第でお店の天丼になります!  天つゆ作りにお鍋は使わずレ ...
材料: かき揚げ、砂糖、醤油、酒、和風だし(顆粒)、ご飯、味付け卵、貝割れ大根

3分レンチン♡卵とじ天

天ぷら!コロッケ!カツ!なんでも甘辛くして卵でとじると美味しいですよね❣ レンチンで ...
材料: 天ぷら(お惣菜)orコロッケorカツ、玉ねぎorネギ、砂糖(三温糖)、醤油、和風だし ...

3色お野菜の竜田揚げ♡

から揚げの味付けでお野菜を巻いた竜田揚げはお弁当にも最高。人参嫌いがなおる加熱方法で ...
材料: 豚ロース鵜薄切り、醤油、泡盛、アスパラガス、小ネギ、人参、片栗粉、オリーブ油