こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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大根ステーキ♡1本じゃ足りない美味しさ!

私史上最高に美味しい大根ステーキ! 1本まるごと食べられちゃう美味しさに作った自分で ...
材料: 大根、豚肉、砂糖(三温糖)、醤油、焼肉のタレ、和風だし、しょうがパウダー、粉山椒、油 ...

チリ&ビーンズ掛けフレンチフライ♡

今日のワンプレートレシピ。 お豆、挽き肉、チーズ、ポテトを使ったチリビーンズレシピで ...
材料: じゃがいも(中)、塩、コンソメ、豚挽き肉、玉葱(みじん切り)、オリーブ油(サラダ油) ...

レンチン5分!鶏と野菜の黒酢餡かけ♡

【耐熱皿】【調理バサミ】【スプーン】でレンチン5分♬ 水溶片栗粉だってレンチンでトロ ...
材料: サラダチキン、人参、しめじ、ピーマン、パプリカ(赤黄)、黒酢(酢)、中華だし、砂糖( ...

とろ~りクリーミー!アボカトしらす丼♡

アボカドと釜揚げしらす、最高の組み合わせ♡ 超簡単なのに、美味しくて栄養価も高く美容 ...
材料: アボカド、釜揚げしらす、ご飯、醤油麹(醤油)

無限!鶏ニラキャベツ鍋♡

今日ご紹介するのは、毎日食べても飽きないお鍋。 しかもキャベツ、ニラが山盛り! ラー ...
材料: キャベツ(ざく切り)、ニラ(1束)、鶏胸肉薄切り(または豚肉)、豚骨白湯スープもと( ...

【海老入りご飯団子】鍋♡

今日は変わりお鍋。 普通のご飯に海老混ぜて➡トースターでちょいと焼いて➡熱々の野菜入 ...
材料: 海老(サラダ用蒸し海老が楽)、ご飯、長ネギ、小松菜、しめじ、水、醤油、中華だしの素、 ...