こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

チリ&ビーンズ掛けフレンチフライ♡

今日のワンプレートレシピ。 お豆、挽き肉、チーズ、ポテトを使ったチリビーンズレシピで ...
材料: じゃがいも(中)、塩、コンソメ、豚挽き肉、玉葱(みじん切り)、オリーブ油(サラダ油) ...

ワインで仕上げる大人ミートソース♡

煮込まなくてOK!ワインで仕上げるミートソース。 レンチン使用で挽肉が勝手にミートボ ...
材料: 豚ひき肉(または牛挽肉)、塩コショウ、ナツメグパウダー、グローブパウダー、玉ねぎ(小 ...

お店の美味しさ♡【海老のビスク】パスタ

お湯を入れるだけの海老ビスク。 ひと手間加えればイタリアンのお店の味に♬ 家族全員大 ...
材料: 海老ビスクスープ、お湯、冷凍海老(小)、しめじ、パセリ(乾燥)、茹でパスタ、海老ビス ...

レンチン2分!普通に美味しいオムライス♡

今日のスボラ♡キレイもスゴイ♬ 使うのは【お皿】と【スプーン】だけ♬ レンチンは2分 ...
材料: 卵、砂糖(お好みで)、醤油、無調整豆乳(牛乳)、おからパウダー、オリーブ油、ご飯、ケ ...

レンチン!野菜とソーセージのナポリタン♡

ソーセージと夏野菜たっぷりのナポチタン。調理バサミでまな板不要。レンチンで火も使わな ...
材料: 茹でパスタ、しめじ、茄子、ピーマン、玉葱皮パウダー、( または玉葱みじん切り、輪切り ...

ダイエットZENBパスタ♡

クックパッドからダイエット美容に良いZenbヌードルが届いた❣興味があって欲しかった ...
材料: 豚ひき肉、玉葱パウダー、塩コショウ、赤ワイン、オリーブ油(サラダ油)、野菜ジュース( ...

レンチン5分でお一人様カレー♡

1人分、一口分でも時短でカレーを作る方法。 手元の野菜でレンチン5分、煮込まなくても ...
材料: ウインナーソーセージ、小松菜、えのき茸、新玉ねぎ、かぶ、カレールーフレーク(または顆 ...

3)NY風ソーセージ入りミートライス♡

先にUPした「すり下ろし野菜たっぷりミートソース」を使ったレシピです。 カレーのよう ...
材料: すりおろし野菜たっぷりミートソース、ソーセージ、トマトジュース、セロリ、小松菜など緑 ...