こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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油まぜ麺!中国時代劇味♡

中国時代劇映画に出てきた混ぜ麺。すごく食べみたくなり想像で作ってみました!平うどんが ...
材料: 茹でパスタ(平たいうどんが無かったので)、細切り豚肉、小松菜、胡麻油、醤油、中華だし ...

混ぜるだけ!お店みたいなカラスミパスタ♡

手頃な価格のスライス国産からすみを見つけたので早速パスタ! プロコリーの緑に映えるし ...
材料: 湯でパスタ、塩、コンソメ(顆粒)、醤油、オリーブ油、からすみ(スライス)、ブロッコリ ...

ズボラ美味しい♡サバ缶とキャベツのパスタ

サバ缶を使った絶品パスタ。 サバ臭さを感じさせない隠し味もご紹介! さらに洗い物はパ ...
材料: 茹でパスタ、バター、醤油、キャベツ(ざく切り)、サバ水煮缶、胡椒、※乾燥ディルウイー ...

ワンパンで冷めても美味しい和風パスタ♡

今日の「ズボラ♡キレイ」レシピは野菜たっぷり♬茹でから味付までワンパンで作るパスタ。 ...
材料: 茹でパスタ(少なめに)、ウインナー、キャベツ、ナス、しめじ、ピーマン(大)、チキンブ ...

【追い麹!醤油】で旨味UP♡

醤油は麹で作りますが、さらに!醤油麹にすると【旨味】が天井知らずにUP↑ 混ぜて冷蔵 ...
材料: 麹(1として)、醤油(2倍)

フライパン1個で一口唐揚げ&チャーハン♡

手造り醤油麹の唐揚げに、その油で作ったチャーハンを添えると絶品ご飯の完成です! 「ひ ...
材料: 鶏胸肉、※醤油麹(麹米も一緒に)、※醤油の場合、ガーリックパウダー(お好みで)、生姜 ...

【醤油麹】と米粉でヘルシーおすいとん♡

醤油は麹食品ですが【追い麹】で醤油麹にすると【旨味】が天井知らずにUP↑ 醤油麹と米 ...
材料: 水、長ネギ、小松菜、和風だし(顆粒)、醤油麹(麹米も入れて)、米粉(上新粉)、湯、塩

レンジ2分!しらすソース芽キャベツサラダ

春色サラダ。 電子レンジで3分なのも簡単でしょ❣ 芽キャベツとしらすソースの相性は抜 ...
材料: 芽キャベツ、しらす干し、醤油麹(または醤油とダシ)、ガーリックパウダー、ブラックペッ ...