こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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手作り香味だれの油淋鶏♡

手作り葱の香味だれが美味しすぎてお箸が止まららなくなります♬ 野菜、鶏肉、ネギとワン ...
材料: 鶏ささみ、塩胡椒、片栗粉、オリーブ油(サラダ油)、※ネギ油(隠し味)、長ネギ(みじん ...

無限❣びんちょうマグロ竜田揚げ♡

本マグロじゃなく、びんちょうマグロが美味しいんです❣大量に作ってもパクパク食べちゃう ...
材料: びんちょうマグロ、塩麹、醤油、酒、にんにく、生姜(すりおろし)、片栗粉、オリーブ油、 ...

韓国風旨辛ダレの唐揚げ♡

薄味の唐揚げにコチジャンを使った韓国風甘辛ダレが合う❣ 我が家では息子が大好なので夕 ...
材料: 鶏ささみ(または胸肉)、塩、胡椒、片栗粉、コチュジャン、砂糖(三温糖)、醤油、中華だ ...

ヒレカツを10倍美味しくするソース♡

ヒレカツはこのソースがオススメ。 お野菜にも合う味なのでヘルシー❣ 忙しい時にお惣菜 ...
材料: ヒレカツ、とんかつソース、はちみつ(砂糖)、醤油、和風だし、オイスターソース、赤ワイ ...

フライパン1個で一口唐揚げ&チャーハン♡

手造り醤油麹の唐揚げに、その油で作ったチャーハンを添えると絶品ご飯の完成です! 「ひ ...
材料: 鶏胸肉、※醤油麹(麹米も一緒に)、※醤油の場合、ガーリックパウダー(お好みで)、生姜 ...

オニオンブロッサム(丸ごと玉葱フライ)♡

丸ごと玉葱フライのお花のように開くカットが簡単にできちゃう方法です❣ 玉ねぎをみじん ...
材料: 玉葱、■市販の唐揚げ粉使用の場合、塩、胡椒、コンソメ(顆粒)、ハーブミックス、オリー ...