こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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2分!美味しいラーメンスープの作り方♡

突然食べたくなるラーメン。 そんな時2分でラーメンスープが出来ます。 我が家は素麺を ...
材料: 湯、中華だしの素、醤油、ナンプラー、刻みネギ、ネギ油(油系が欲しい場合は)、茹で素麺

ダイエット美容!豆腐入りつくね蕎麦♡

【ダイエット♡豆腐百珍】レシピ② お豆腐入りつくねは低カロリーで栄養豊富。 炭水化物 ...
材料: 鳥ひき肉、豆腐(絹)、塩、山椒粉、暖かいそばつゆ、茹で蕎麦、刻み小ネギ、ねぎ(白い部 ...

無限!「新玉ねぎと豚バラ」つけ汁♡

今日の「ひとくちコンロで満足」レシピ❣は、無限つけ汁。 スーパーの袋入り茹で蕎麦だっ ...
材料: 水、新玉ねぎ(玉ねぎ)、豚スライス肉、和風だしの素、醤油

美肌に!おから入り♡コロ玉丼

カツの卵とじ丼も美味しですが、私はコロッケの卵とじ丼が大好き❣ おからも入れて美容に ...
材料: コロッケ、溶き卵、砂糖、おからパウダー、玉葱、麺つゆ(ストレート)、水、胡椒、ご飯

新玉ねぎと豚肉の【つけ汁】♡

新玉ねぎの美味しい季節には是非作って欲しい春色つけ汁❣ 新玉ねぎじゃなければ出せない ...
材料: 蕎麦(そうめん・うどん)、水、和風だしの素、新玉ねぎ、豚肉薄切り(バラ肉、ロース肉な ...