こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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やみつき!信州グルメ「山賊焼き」♡

信州の「ご当地グルメ」の一つが山賊焼き❣ ガーリック醤油が利いた胸肉1枚をカラッ!パ ...
材料: 鶏胸肉(1枚)、ガーリックパウダー、生姜パウダー、醤油麹、※ 【お醤油+和風だし】 ...

まるごとロールキャベツのパスタ添え♡

今日のひとくちコンロで満足レシピ。まるごとキャベツに詰めて煮込むだけ♪ 忙しい時に巻 ...
材料: まるごとキャベツ(小)、豚挽き肉、椎茸、塩胡椒、水、コンソメ、胡椒、塩、玉ねぎ(みじ ...

絶品!変わり「すき焼き丼」葱と豚挽き♡

つくれぼ、温かいコメント有難うございます!今日の10分レシピ、葱が美味しくなるこれか ...
材料: 豚ひき肉、葱、しめじ、オリーブ油(サラダ油)、焼き鳥タレ、粉山椒または七味(お好みで ...

コールスロー&ツナのダイエットパスタ♡

パスタを半分にしてキャベツたっぷりでダイエット。 お代わりしても罪悪感なしの春色パス ...
材料: 茹でパスタ、キャベツの葉、タルタルソース、胡椒、レモン汁(ポッカレモン)、ツナ缶(ノ ...

3分!毎日食べたい葱タルチャーシュー丼♡

簡単に出来ちゃうのに、本当に美味しくて息子にも大好評のレシピ❣
材料: 葱、チャーシュー、ご飯、タルタルソース、ラー油、醤油、ブラックペッパー

バター舞茸!で絶品ピザトースト♡

お醤油バターの味付け舞茸はパンに合う♡ ご飯にも合うから常備菜にぴったり。 息子も大 ...
材料: 食パン6枚切り、舞茸、バター、ガーリックパウダー、醤油、チーズ、ブラックペッパー(あ ...

毎日食べたいナポリタン♡

いつも有難う♪頬っぺが落ちる洋食屋のナポリタンの味を再現しました!みんな大好き笑顔に ...
材料: 茹でパスタ、オリーブ油、トマトジュース(無塩)、トマトケチャップ(無塩)、ハーブ塩、 ...

「豆腐&はんぺん」海老ビスクソース仕立♡

今日はフレンチ風ダイエットレシピ❣お豆腐だからお腹も満足で糖質もカット。 レストラン ...
材料: はんぺん、豆腐(絹)、おからパウダー、塩コショウ、コンソメ(プイヨン)、ディルウイー ...

トマト出汁とろろ♡驚きの旨味UP!

我が家の丼は、いつもの「とろろ」にトマト出しを加えお洒落に変身❣ トマト出汁の旨味は ...
材料: とろろ芋、麺つゆ(2倍濃縮)、トマトジュース(無塩)、ご飯、塩昆布(または昆布の佃煮 ...

「もやし」は煮物が一番美味しい♡

「もやし」は煮物にするとものすごく美味しくなるんです❣ ニンニク・生姜醤油もやしと豚 ...
材料: 豚肉細切り、もやし、刻み生姜、スライスにんにく(ガーリックパウダーでのOK)、醤油、 ...